Te whakamaoritanga o te tirohanga mo te tunu kai i roto i te moemoea
Mena ka kite te tangata i a ia ano e kai ana i te kai maoa i roto i te moemoea, he tohu tenei mo te whakamarie me te koa i roto i tona oranga o naianei.
Ka tohu pea tenei ahuatanga i te taurite me te ngakau marie ka kitea e te tangata, e pai ana ki te hauora me te pakari o te tinana me te wairua.
Mena ka kite te tangata i a ia ano e tunu kai ana i roto i te moemoea, tera pea kei te whakarite ia mo nga huringa nui o tona oranga.
Ko te tunu kai he tohu mo te whakarite i te tangata ki te whakatutuki i nga whainga hou, ki te uru atu ranei ki tetahi kaupapa nui.
Ka whakaatu pea tenei tirohanga i o kaha ki te mahi auaha me te whakatutuki i nga huringa pai.
Mena ka matakitaki koe i tetahi atu e tunu ana i roto i te moemoea, tera pea ka whai waahi koe ki te whai hua i nga wheako me nga matauranga hou o etahi atu.
Tena pea he tangata kei a ia nga matauranga me nga pukenga hei awhina i a koe ki te eke angitu i roto i to oranga.
Ko te kite i nga kai koretake i roto i te moemoea ka tohu pea i te kore rawa o te whakarite ki te pa atu ki nga wero o to oranga.
Ko te tikanga o tenei tirohanga ka raru pea koe ki te whakatinana i tetahi kaupapa nui, ki te whakatutuki ranei i tetahi whainga nui.
Mena ka angitu te tangata ki te tunu kai reka i roto i te moemoea, he tohu pea tenei mo tona kaha ki te eke angitu i roto i tona oranga o ia ra.
Ka tohu pea tenei i te kaha ki te whakarite i nga mea me te whakamahere kia tutuki pai ai nga whainga.
Te tunu kai i roto i te moemoea mo te wahine marena
Ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te moemoea o te wahine kua marenatia pea e whakaatu ana i tana hiahia mo te okiokinga me te waatea.
Ko te tunu kai pea he wa mo ia ki te whakangahau me te hono atu ki a ia ano.
Ka hiahia pea ia ki te mawehe atu i nga taumahatanga o te oranga o ia ra, me te pai ki a ia i roto i te kihini.
Mahalo ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te moemoea o te wahine marena e tohu ana i te hiahia ki te tiaki i te whanau me te oranga marena.
Ka taea e te tunu kai te tohu mo te manaaki, te aroha me te maaharahara mo nga tangata e noho tata ana ki a ia.
Te mana‘o ra paha oia i te hoê hinaaro puai e faaite i to ’na here i to ’na utuafare e e faaoaoa ia ratou na roto i te faaineineraa i te maa monamona na ratou.
Ko te moemoea o te wahine kua marenatia mo te tunu kai ka whakaatu pea i tana taranata me tana mahi auaha i roto i te kihini.
Akene e hiahia ana ia ki te tunu kai me te tino pai ki te taka kai reka.
Ka taea e tenei moemoea te whakaatu i tana hiahia ki te torotoro i etahi atu tohutao me te whakawhanake i ona pukenga.
Mo te wahine kua marenatia, ko te moemoea o te tunu kai i roto i te moemoea ko te hiahia ki te whakatutuki i te taurite me te pai o tona oranga.
Ka taea e te tunu kai te whakaatu i te wheako matawhānui o te hauora, te kai me te wairua.
Ka rongo pea ia i te hiahia ki te whakakotahi pai i nga ahuatanga katoa o tona oranga me te whakataurite koa i waenga i te tunu kai, te mahi, me te whanaungatanga whanau.
Ka kite i tetahi e tunu kai ana i roto i te moemoea
- Ko te kite i te tangata e tunu ana i roto i te moemoea he tohu pea mo to mahi toi me to kaha auaha.
Ko te kīhini he tohu i te waahi ka taka te kai, ko te kai i roto i te moemoea e tohu ana i te kaha ki te whangai i a koe ano me etahi atu.
Ko tenei moemoea he tohu taaro noa kei a koe te kaha pai e akiaki ana koe ki te mahi auaha me te huri pai i to oranga. - Ko te tunu i roto i te moemoea he tohu kaha mo te huringa me te whanaketanga whaiaro.
Ko te mahi tunu kai me whakakotahi nga kai me te huri hei mea hou me te whai hua.
Ko te kite i te tangata e tunu ana i roto i te moemoea ka waiho hei whakamaharatanga mo te hiahia ki te whakarereke i to oranga me te huri hei ahua pai ake mo koe. - Ko te kite i te tangata e tunu ana i roto i te moemoea ka taea te whakaatu i te hiahia ki te pai ki te oranga me te papai.
Ka tohu pea kei te pirangi koe ki te okioki, ki te kai kai reka, ki te pai ki nga mea ataahua o te ao. - Ko te kite i te tangata e tunu ana i roto i te moemoea he tohu pea mo te taenga mai o tetahi huihuinga hapori nui e whakakotahi ai koe me o hoa aroha.
Ko tenei whakakitenga pea he tohu moohio e tika ana kia takatu koe mo tenei kaupapa me te noho reri ki te whakawhitiwhiti korero me te taunekeneke ki etahi atu. - Ko te kite i tetahi e tunu ana i roto i te moemoea he tohu pea kei te pirangi koe ki tetahi tangata i roto i to oranga.
Ko te tirohanga pea he whakaaturanga o te hiahia mo te manaaki me te korero ki tetahi tangata motuhake.
Te tunu i roto i te moemoea mo te wahine kua whakarerea
- Ko te moemoea o te wahine kua whakarerea mo te tunu kai ka tohu pea i ona kaha me ona pukenga ki te tunu kai, he whakamaharatanga pea mo tona kaha ki te whai mana motuhake i roto i tona oranga.
- Ko te moemoea mo te tunu kai ka whakaatu pea i te hiahia o te wahine kua whakarerea ki te whakahaere i ana mahi ki a ia ano me te whakawhirinaki ki a ia ano ki nga huarahi ki te whakatutuki i ona hiahia taketake.
- Ko te moemoea e pa ana ki te tunu kai ka tohu pea he hiahia mo te okiokinga me te oranga wairua, tera pea he hiahia ki te whakarite me te kai i te kai wera me te reka hei whakaora i te oranga me te taurite ki te oranga o te wahine kua whakarerea.
- Ko te moemoea mo te tunu kai ka tohu pea i te hiahia o te wahine kua whakarerea mo te kainga me te kaha ki te aro ki ana korero, me te whakahaere angitu me nga mahi a te whare.
- Ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te moemoea o te wahine kua whakarerea, ka tohu pea i tana hiahia ki te korero ki etahi atu me te manaaki i a ratou i roto i tona kainga, na te mea ko te tunu kai te huarahi hei whakawhitiwhiti korero me te tutaki ki nga tangata.
Tuhia he hakari i roto i te moemoea
Ko te kite i a koe e tunu ana i te kai i roto i te moemoea ka tohu i te nui me te koa i roto i te oranga o te moemoea.
Ka taea e nga hakari te whakaatu i te hari me te oranga o te hunga e tata ana ki a koe me to ratou hiahia ki te whakapuaki i te hari ki a koe.
Ko tenei tirohanga pea he tohu mo te angitu me te angitu i roto i nga mahi ngaio me te oranga whaiaro.
Ko te tunu kai i roto i te moemoea ka taea hoki te tohu i te kaha o te tangata moemoea ki te whakapuaki i te manaaki me te manaaki i etahi atu.
Ka taea e nga hakari te whakaatu i te ahua o te tangata moemoea me te manaaki tangata me tona kaha ki te whakahari i etahi atu e noho tata ana ki a ia mo tona atawhai me te tuwhera.
I roto i te moemoea o te tunu kai, ko nga huihuinga me nga huihuinga huri noa i te kai ka tohu pea i te whakawhitiwhitinga hapori me te hui tahi me nga hoa me nga hoa aroha.
Ko tenei moemoea e tohu ana i te hiahia o te tangata moemoea ki te whakauru ki te hapori me te hanga hononga hauora me te whai hua ki etahi atu.
Ko te moemoea e whakaatu ana i te hiahia taketake o te tangata ki te hono, ki te hui tahi, ki te whakanui i te noho mai o etahi atu i roto i o tatou oranga.
Mena ka kite te tangata i roto i tana moemoea kei te tunu ia i tetahi hakari, he tohu pea tenei mo tana kaingākau ki te kai, ki te tunu kai me te kai reka.
Ka tohu pea te hakari i te oranga o te ao me te harikoa o te hiahia ka puta mai i te whakamatau i nga kai reka.
Mena kei a koe tenei moemoea, ka pai koe ki te noho ki to kihini me te whakamatau i nga tohutao hou me te reka.
Ko nga hakari tunu i roto i te moemoea ka tohu pea i te hiahia ki te whakarereke me te hou o te ao.
Ko tenei moemoea e tohu ana i te hiahia mo te whakahou me te mahi hou i roto i nga momo ahuatanga o te ao, ahakoa te mahi, te tangata takitahi ranei.
He mea whakatenatena pea tenei moemoea mo koe ki te whakamatau i nga mea hou me nga mea rereke me te puta atu i to waahi whakamarie.
Te whakamaoritanga o te kite i te tunu kai i roto i te moemoea mo nga wahine takakau
Ko te kite i te tunu kai i roto i te moemoea ko tetahi o nga kitenga noa e kaha ana i nga hinengaro o nga tangata takitahi.
Ka whai paanga nui pea tenei tirohanga ki te wahine takakau e hiahia ana ki te rapu hoa pai mo te ora.
Mena kei roto koe i tenei waahanga me te moemoea mo te tunu kai, koinei nga whakamaoritanga mo tenei moemoea:
- Ko te wahine takakau e kite ana ia ia e tunu ana i roto i te moemoea ka tohu pea kua rite ia ki te whakarereke i tona oranga, kua rite hoki ia ki te neke ki te waahi hou.
Ko te moemoea pea he tohu mo tona kaha ki te urutau ki nga tikanga o te marena me te noho whanau. - Ko te kite i tetahi wahine takakau e tunu ana i roto i te moemoea ka whakaatu i te aroha me te manaakitanga e pa ana ki a ia mo nga tangata tino aroha o tona oranga.
Ka hiahia pea ia ki te noho hei hoa pai mo te oranga me te whaea pai a muri ake nei. - Mena ka moemoea koe ki te kite i tetahi kai e tunua ana i roto i te moemoea, he tohu pea tenei mo te hiahia nui ki a koe mo te whanaungatanga tino pai.
Ko te moemoea pea kei te whakamahara ki a koe me rapu koe mo te hoa tika e rite ana te hiahia me te hiahia ki te mahi ki te hanga hononga kaha. - Ko te moemoea o te wahine kotahi mo te tunu kai i roto i te moemoea he tohu mo te motuhake me tana hiahia mo te herekore ki te whakatau i tana ake waahanga.
Kei te koa pea ia i te wa e noho ana ia ko ia anake i roto i te kihini, me te titiro whakamua ki te aro tonu ki tona oranga whaiaro i mua i tana marenatanga. - Mo te wahine takakau, ko te moemoea o te tunu kai i roto i te moemoea he tohu kei te whakarite ia ia ia mo te marena me te whakatikatika ki te noho marena.
Ko tenei tirohanga pea e whakaatu ana i to irirangi ki te kawe i nga mahi a te wahine rangatira me te manaaki i to whanau a meake nei.
Te whakamaoritanga o te moemoea mo te tunu kai ma te tangata
- Ko te moemoea mo te tunu kai ma te tangata ka tohu pea i tana hiahia ki te manaaki i etahi atu me te whakaatu i tona aroha me te manaaki ia ratou.
He whakaaturanga pea tenei mo tona hiahia kia noho hei tangata kare, kia mohio. - Ko te tunu kai tetahi o nga tino pukenga e whakaatu ana i te mana motuhake me te kaha ki te whakawhirinaki ki a ia ano.
Mena ka moemoea te tangata ki te tunu kai, he tohu pea tenei mo tona hiahia ki te whakawhanake i ona pukenga whaiaro me te rapu i te tipu ake. - Ko te tunu kai he toi e hiahia ana ki te mahi auaha me nga whakaaro rereke.
Mena ka moemoea te tangata ki te tunu kai, ko te tikanga tenei e hiahia ana ia ki te whakapuaki i tana mahi auaha me tana mahi auaha ki etahi waahi. - Ko te moemoea mo te tunu kai ma te tane he karere pea e whakaatu ana i tana hiahia ki te hauora me te kai.
Ka tohu pea i tana hiahia ki te whai i te oranga hauora me te kai i te kai hauora me te kai pai.
Te whakamaoritanga o te moemoea mo te tunu kai i roto i te ipu nui mo te marena
- Ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te kohua nui mo te wahine kua marenatia ka whakaatu i tona hiahia ki te tiaki me te whangai i nga mema o tona whanau.
Ko te tunu kai e tohu ana i te mahi taka kai, e pa ana ki te whakarato i te oranga e tika ana mo te tinana o te tangata, a tera pea he tohu mo te hiahia o te wahine ki te manaaki me te tiaki i nga mema o tona whanau. - Ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te kohua nui mo te wahine kua marena he tohu pea mo nga mahi o ia ra.
Ko te tunu kai me te whakarite kai ka taea te noho hei waahanga nui o te oranga o te wahine kua marenatia, a ko tana moemoea mo te tunu kai ka whakaatu pea i nga taumahatanga me nga whakaritenga e pa ana ki a ia i roto i tona oranga. - Ko nga rihi kai e mahia ana e nga wahine kua marena te tikanga he ahua motuhake, he mea motuhake.
Ko te moemoea mo te tunu kai i roto i te kohua nui mo te wahine kua marenatia pea he whakaaturanga o tana hiahia ki te whakapuaki i tana mahi auaha me te wehe atu i te ahua o te tunu kai.
Ko te moemoea pea he tohu e hiahia ana ia ki te whakamatau i nga mea hou me te wehe atu i ana mahi. - Ko te moemoea o te tunu kai i roto i te kohua nui mo te wahine kua marenatia e whakaatu ana i te kaha o tona ahua me tona hiahia ki te whakaeke i nga wero me te tiaki i nga mema o tona whanau.
Ko tenei tirohanga pea he korero ki a ia kia kaha, kia maia ki tona kaha ki te kawe i nga kawenga me te pa ki nga wero kei roto i tona oranga.
Te whakamaoritanga o te moemoea mo te tunu hau
Mena ka moemoea koe ki te tunu kai i runga hau, ka tohu pea tenei i to mana motuhake, to kaha, me te whakaurunga ki to taiao.
Ma te tunu hau ka tohu i to kaha ki te whakahaere angitu i to oranga me te whai mana motuhake o te putea me te hinengaro.
Ko te moemoea mo te tunu kai ma te hau ka whakaata pea i to mahi auaha me o pukenga i kohaina e koe i roto i te mara e mahi ana koe.
He maha pea o hiahia me te ngawari ki te whakatinana i o kaupapa me o whakaaro.
Ko te tunu kai ma te hau ka tohu pea to kaha ki te mahi auaha me te mahi auaha i roto i to oranga whaiaro me to oranga ngaio.
Ka tohu ano pea tenei moemoea e hiahia ana koe ki te ngahau me te waatea ki te waahi i tua atu i te mea pono.
He hiahia nui pea koe ki te mawhiti atu i nga taumahatanga o te ao me te whai waahi ki te whakamaarama i nga uaua me te ngahau i o waa harikoa.
Te whakamaoritanga o te moemoea mo nga taonga kihini mo nga wahine takakau
- Ko te hiahia o te wahine takakau ki te pupuri me te whakarite i nga taonga o te kihini he tohu pea mo tana hiahia kia noho motuhake me te noho pumau o te kainga.
Kei te tumanako ia ki te timata ki te whakarite i tona oranga me te whakamatau i ona kaha ki te noho pai me te noho takitahi. - Mena kei te moemoea koe mo nga momo taonga kihini me nga taonga tunu kai hou, ka tohu pea tenei i to pukenga tunu kai me to hiahia ki te aro ki te kai hauora.
Kei te rapu koe ki te torotoro i etahi atu tohutao hauora me te whakatipu i o pukenga tunu kai. - Ko nga taonga o te kīhini he tohu mo te mokemoke me te hiahia mo te aroha me te whanau.
Ka maumahara pea koe mo te wairua o te whanau me te kihini ki tonu i te mahi, te katakata me te korerorero.
I tua atu, ka hiahia pea koe ki te kimi hoa ora hei awhina ia koe ki te taka kai me te noho tahi ki te kainga. - Ko te kite i nga taonga kihini i roto i te moemoea ka whakaatu pea i to hiahia ki te manaaki tangata me te hanga hononga hapori.
Ka hiahia pea koe ki te manaaki i o hoa me o whanau ki to kaainga me te mahi i nga kai reka me te ngahau. - Ko te kite i nga taonga kihini i roto i te moemoea ka tohu pea i te huringa me te huringa i roto i to oranga whaiaro.
Kua reri pea koe mo te huringa ka timata i tetahi wahanga hou o to oranga, ahakoa kei roto i te mahi, i te whanaungatanga whaiaro, i te hauora me te oranga.
